乳歯の生え変わりが始まると、親御さんからこんなご相談をいただくことが増えてきます。

乳歯の生え変わりには個人差があり、少し早い・遅いだけで問題があるとは限りません。

一方で、永久歯が並ぶスペースが足りないケースもあります。

生える向きのずれや、永久歯がもともとない先天性欠如が隠れていることも、まれにあるのです。

この記事では、生え変わりの時期と順番をご紹介します。

あわせて、歯医者さんへ相談したほうがよいタイミングもお伝えします。

乳歯の生え変わりは何歳から始まる？

一般的に、乳歯から永久歯への生え変わりは6歳ごろから始まります。

ただし、これはあくまで目安です。

つまり、始まる時期も進み方も、お子さんによってさまざまなのです。

そのため、お友達より少し遅いというだけで、心配しすぎる必要はありません。

乳歯の生え変わりの順番と時期の目安

永久歯への生え変わりは、おおむね次の順番で進みます。

いずれも一般的な目安です。

実は、時期そのものよりも大切なポイントがあります。

それは、左右差や並ぶスペース、生える向きに問題がないか、という点です。

子どもの歯の成長については、日本小児歯科学会の一般向けページにも情報がまとめられています。

乳歯がグラグラして抜ける仕組み

実は生え変わりの時期、お口の中では少しずつ変化が起きています。

乳歯の下で永久歯が育ってくると、乳歯の根が少しずつ吸収されて短くなっていきます。

まとめると、流れは次のとおりです。

永久歯が乳歯を押し出して抜ける、とイメージされている方も多いかもしれません。

しかし実際には、根が短くなることで乳歯が支えを失い、グラグラしてくるのです。

グラグラしている乳歯は抜いたほうがいい？

まず基本的には、自然に抜けるのを待って問題ないことが多いです。

ただし、次のような場合は歯科医院で一度確認してもらうと安心です。

その結果、状態によっては永久歯の邪魔にならないよう、乳歯の抜歯を検討することもあります。

乳歯が抜ける前に永久歯が生えてきたときは

小児歯科で、比較的よくいただくご相談です。

特に下の前歯では、乳歯の内側から永久歯が顔を出すことがあります。

歯が二重に生えてきたと驚いて、来院される親御さんも少なくありません。

もちろん、乳歯が抜けたあと舌の力などで位置が整っていくこともあります。

一方で、乳歯が抜けないときやスペースが足りないときは注意が必要です。

なぜなら、経過を見るか乳歯を抜くかを判断しなければならないからです。

気になる場合は、ご家庭だけで判断せず、歯科医院で一度確認してもらいましょう。

こんなときは歯医者さんへ｜8つのサイン

もちろん、乳歯の生え変わりは自然な成長の一部です。

それでも、次のサインがあれば一度歯科医院で診てもらうことをおすすめします。

左右で生える時期に多少の差が出ることはあります。

ただ、その差が大きいときは、永久歯の位置を確認しておくと安心です。

また、ぶつけたことによるグラグラは、生え変わりとは対応が異なります。

そのため、ケガのあとは早めに受診してください。

受診したほうがいい？早見表

※あくまで一般的な目安です。実際の判断は、お口の状態によって異なります。

永久歯がなかなか生えてこないときに考えられること

生え変わりの早さには、大きな個人差があります。

そのため、何歳だから異常、と年齢だけで判断することはできません。

ただし、なかなか生えてこない場合は、次の原因が隠れていることもあります。

必要に応じてレントゲンを撮ると、永久歯があるかどうかを確認できます。

さらに、どの位置にあり、どちらを向いているかもわかります。

生えたばかりの永久歯は虫歯に注意

永久歯が生えてきたら、歯並びだけでなく虫歯にも気を配りたいところです。

特に生えたばかりの永久歯は、まだ歯の表面が成熟していません。

さらに奥歯は溝が深く、汚れがたまりやすい形をしています。

しかも生えかけの歯は背が低く、いつもどおり磨くだけでは毛先が届かないのです。

だからこそ、お子さん任せにせず、仕上げみがきを続けてあげてください。

歯科医院では、次のようなケアで生えたての永久歯を守るお手伝いをしています。

乳歯の生え変わりは歯並びを確認するタイミング

乳歯の生え変わりの時期は、永久歯が並ぶスペースを確かめられる時期でもあります。

たとえば、次のような様子が見られることがあります。

しかし、こうした状態があっても、すぐに矯正治療が必要とは限りません。

一方で、成長期ならではの顎の成長を利用して治療できるケースもあります。

つまり、歯並びが気になるなら、永久歯が全部そろうまで待たなくてもかまいません。

生え変わりの状態とあわせて、一度確認しておくことをおすすめします。

なお、小児矯正は自由診療（保険適用外）です。

また、装置による痛みや違和感が出ることや、治療後に歯が後戻りすることもあります。

うえさか歯科・矯正歯科でよくいただくご相談

うえさか歯科・矯正歯科にも、生え変わりのご相談が多く寄せられます。

特に多いのは、次のようなお悩みです。

生え変わりには大きな個人差があり、年齢だけで正常かどうかは判断できません。

そこで当院では、まずお口の中をしっかり拝見します。

そのうえで必要に応じてレントゲンを使い、永久歯の位置や向きを確認しています。

乳歯の生え変わりに関するよくある質問

Q. 乳歯が抜けたら、そのたびに歯医者へ行ったほうがいいですか？

自然に抜けて気になる症状がなければ、1本ごとに受診する必要はありません。

もちろん、定期検診の中で永久歯の生え方や虫歯、歯並びを確認してもらうと安心です。

Q. 抜けた乳歯はどうすればいいですか？

小さな乳歯は、ほかのお子さんが誤って飲み込むおそれがあります。

そのため、洗って専用のケースに入れ、手の届かない場所に保管してください。

なお、血が止まらないときや根が残っていそうなときは、歯科医院へご相談ください。

Q. グラグラしている乳歯を、家で抜いてもいいですか？

基本的には、自然に抜けるのを待ちます。

ただし、痛みがあるときや食事がしにくいときは、歯科医院へご相談ください。

Q. 乳歯が抜けてから、永久歯が出てきません。

永久歯が生えてくるまでに、時間がかかることもあります。

とはいえ、反対側はとっくに生えている場合などは気になるものです。

そこで、レントゲンで永久歯の状態を確認することができます。

Q. 永久歯が内側から生えてきました。矯正が必要ですか？

内側から生えてきたという理由だけで、矯正が必要になるわけではありません。

乳歯が抜けたあとに、位置が整っていくこともあります。

ただ、並ぶスペースが大きく足りないこともあるため、一度確認しておくと安心です。

Q. 子どもが歯みがきを嫌がります。どうすればいいですか？

例えば、親子で一緒に磨くと楽しく続けやすくなります。

好きなキャラクターの歯ブラシや、好きな味の歯みがき粉を選ぶのもよいでしょう。

さらに、タイマーで時間を区切るのもひとつの方法です。

仕上げみがきのコツは、歯科医院でもお伝えしています。

Q. 何歳ごろに歯並びを相談すればいいですか？

気になることがあれば、年齢を待たずにご相談いただいてかまいません。

特に受け口や歯の重なりがあるときは、生え変わりの時期に一度診てもらいましょう。

まとめ｜乳歯の生え変わりで気になることは歯科医院へ

乳歯の生え変わりは、お子さんによって時期も順番もさまざまです。

そのため、少し早い・遅いだけなら、心配のいらないケースも多くあります。

一方で、永久歯が別の場所から生えてきたときなどは、一度確認しておくと安心です。

さらに、将来の歯並びや噛み合わせを見ておく大切なタイミングでもあります。

うえさか歯科・矯正歯科では、生え変わりや歯並びのご相談も承っています。

保育士資格をもつスタッフの無料託児があり、診療は19時までです。

無料駐車場も7台ご用意しています。

これって普通なのかな、というちょっとした疑問でも、お気軽にお声がけください。

最後に、生え変わりの時期に気をつけたいことを、当院オリジナルの歌にしました。

生えたての歯のフッ素ケアや、横から歯が出てきたときのチェックを歌っています。

お口ポカンや指しゃぶりのことも入っています。

親子で一緒に聴いてみてください。

お子さんの歯の治療や予防については、小児歯科のページでご紹介しています。

歯並びが気になる方は、小児矯正のページもご覧ください。

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